ул. "Тинтява" № 120 София +359 889 323 008 polo_sport@abv.bg
Клуб по водна топка - "Славия" Клуб по водна топка - "Славия" Клуб по водна топка - "Славия" Клуб по водна топка - "Славия"
  • Начало
  • История
  • Треньори
  • Състезатели
  • Мисия и ценности
  • Резултати
  • ЧЗВ
  • Събития
  • Полезно
  • Контакти

Категория: Полезно

Home / Полезно /
Упражнения за крака при ватерполистите
март1914.06.2022
8

Упражнения за крака при ватерполистите

By Peter PeterIn
Акценти Новини Полезно

По време на тренировките по водна топка краката се натоварват доста, но добавянето на упражнения на сухо към тренировъчната  програма...

Read More
Енергийни източници и изисквания при ватерполистите.
февруари514.06.2022
6

Енергийни източници и изисквания при ватерполистите.

By Peter PeterIn
Акценти Новини Полезно

Преди да разгледаме какви видове храни са необходими за максимална ефективност, трябва да разгледаме енергийните изисквания при този спорт. Първата...

Read More
Основно предизвикателство: да накараме спортистите да се хранят с правилните храни!
януари2613.02.2020
5

Основно предизвикателство: да накараме спортистите да се хранят с правилните храни!

By Peter PeterIn
Акценти Новини Полезно

Оказва се, че да накарате спортистите да се хранят правилно, е по-трудно от тежките тренировки и подготовката им за състезания....

Read More
5 упражнения на сухо за подобряване на стрелбата във водната топка
януари1512.02.2020
5

5 упражнения на сухо за подобряване на стрелбата във водната топка

By Peter PeterIn
Акценти Новини Полезно

Стрелбата е сложно движение за всички играчи на водна топка. Изстрелът започва в долната част на тялото и завършва агресивно...

Read More

Виж още

  • Latest
  • Popular
  • Възпитаничка на КВТ Славия шампион на България по водна топка
    Възпитаничка на КВТ Славия шампион на България по водна топка
    един ден ago
  • Отборът по водна топка на Славия търси своите нови звезди
    Отборът по водна топка на Славия търси своите нови звезди
    6 дни ago
  • Правила на FINA
    Правила на FINA
    2 години ago
  • Упражнения за крака при ватерполистите
    Упражнения за крака при ватерполистите
    2 години ago
  • Отборът по водна топка на Славия търси своите нови звезди
    Отборът по водна топка на Славия търси своите нови звезди
    6 дни ago
  • Възпитаничка на КВТ Славия шампион на България по водна топка
    Възпитаничка на КВТ Славия шампион на България по водна топка
    един ден ago